Думаю этими строчками,
сказано более чем достаточно,
о чем будет эта темка!!!!!!!


Вы ослепительно прекрасны!
Я в этом деле знаю толк.
Ах, Ваша кожа так атласна!
Ах, Ваши волосы – как шёлк!

Фигурка Ваша – безупречна,
Признаюсь честно, не юля.
Какая грудь! Какие плечи!
Какие ножки, ой-ля-ля!

Ах, нет достойного сравненья,
Чтоб описать Ваш нежный взгляд.
Какая грация в движеньях!
Как эротичен Ваш наряд!

И аромат у Вас особый –
Так пахнут яблоки в саду.
Я Вам принёс одно для пробы…
Кусайте ж, Ева! Ну, я жду!

Лифтинг-меню
Пластические операции как явление можно было бы игнорировать, если бы мы правильно питались в течение всей жизни. Ведь погрешности рациона сразу отражаются на лице - пропадает красивый овал лица, уступая место второму подбородку и досадным морщинкам.
В юности кожа гладкая и подтянутая благодаря природному коллагену и эластину, веществам, которые обеспечивают прочность тканей. Но, к сожалению, с годами этих веществ вырабатывается все меньше, ткани практически перестают обновляться, истончаются и становятся рыхлыми. А если со временем вы наживете не один килограмм лишнего веса, то контур лица расплывется и образуются глубокие носогубные складки.
Косметологи называют такое состояние кожи птозом и, обнаружив его, рекомендуют пройти курс специальных процедур, которые подтянут овал лица. А диетологи, чтобы отсрочить время радикальных действий, советуют пересмотреть содержимое своих тарелок.
Минус белая мука, плюс зеленый чай
Режим питания «для кожи» одновременно решает несколько задач. Во-первых, помогает глобально нормализовать вес за счет уменьшения подкожно-жировой клетчатки. Во-вторых, обеспечивает витаминами, минералами и аминокислотами клетки, которые поставляют в кожу коллаген и эластин. В-третьих, активизирует кожный иммунитет, который постоянно ослабляется воздействием из вне.
Итак, от чего придется отказаться: откажитесь от животных жиров, продуктов из белой муки и алкоголя - они образуют в организме кислоты, которые негативно воздействуют на мышечную ткань.
Организму нужна вода - не меньше двух литров жидкости в день: овощные и фруктовые соки, минералка, лучше без газа. Очень хорош в борьбе за подтянутый овал лица зеленый чай. Если не можете обойтись без сахара, замените его фруктозой. Старайтесь употреблять меньше соли: она задерживает жидкость в организме и препятствует расщеплению жиров.
Обязательно в ежедневном меню должны быть продукты, богатые белком: мясо, птица, яйца. Мясо выбирайте диетическое: телятину, кролика, курицу, индейку - оно позволит удержать в норме вес.
Добавьте в свой рацион рыбу, бобовые, цельнозерновой хлеб, бананы и зеленые овощи: их питательные вещества помогают регулировать работу сальных желез, препятствуют сухости и шелушению кожи.
И специальная лифтинг-капуста
Незаменимый продукт для лифтинг-диеты - морская капуста, или ламинария. В ней более 60 (!) минералов и витаминов и очень мало калорий. Богатая белком и аминокислотами, она не только стимулирует процессы образования коллагена и эластина, но и снабжает клетки кожи строительным материалом, и насыщает их кислородом. А полисахариды морской капусты по своему составу схожи с гиалуроновой кислотой - веществом, удерживающим влагу в глубоких слоях кожи. Кроме того, ламинария насыщена йодом, который стимулирует работу щитовидки и ускоряет обмен веществ, что очень важно для расщепления жиров.
Помимо коллагена и эластина, которые поддерживают упругость мышц изнутри, снаружи нашу кожу защищает от пересушивания и потери влаги тончайшая жировая пленочка. Для того, чтобы она «работала», нужны ненасыщенные жирные кислоты - липиды. Ими богаты растительные масла: оливковое, рапсовое, льняное, сафлоровое, а также черная смородина, жирные сорта рыбы и печень.
Чтобы диета не показалось скучной и однообразной, ешьте нешлифованный рис, гречку, свежие фрукты (например, цитрусовые, яблоки, хурму), овощи (капусту, свеклу, морковь). Можете быть уверены, такое питание пойдет на пользу и лицу, и фигуре.
Вариант меню:

понедельник
Завтрак: фруктовый салат, творог, кофе.
Обед: овощной суп, отварная курица с рисом, апельсиновый сок.
Ужин: тушенная с луком печень, салат из морской капусты, чай.
Перед сном: нежирный йогурт.

вторник
Завтрак: омлет с грибами, крекеры, кофе.
Обед: куриный бульон с яйцом, рыба гриль с овощами, приготовленными на пару, зеленый чай.
Ужин: овощной салат, заправленный растительным маслом, чай.
Перед сном: яблочный сок или горсть черной смородины.

среда
Завтрак: мюсли со свежими ягодами и медом, чай.
Обед: рис с мясом кролика, зеленый салат с брокколи и тофу.
Ужин: фруктовый салат, нежирная ветчина, чай.
Перед сном: фруктовый кисель или яблоко.

четверг
Завтрак: творог, тост из цельнозернового хлеба с медом, зеленый чай.
Обед: зеленые щи, запеченная с овощами телятина, томатный сок.
Ужин: куриный эскалоп с гречкой.
Перед сном: травяной чай.

пятница
Завтрак: мюсли с бананом, тост с десертной ложкой арахисового масла, томатный сок.
Обед: суп-пюре из тыквы, нежирная говядина.
Ужин: паровые рыбные котлеты, салат из морской капусты, зеленый чай.
Перед сном: апельсиновый сок.

суббота
Завтрак: омлет с сыром, овощами и ломтиком ветчины или индейки, тост с джемом, кофе.
Обед: куриный бульон с яйцом и гренками, тушеная индейка с овощами, зеленый чай.
Ужин: салат с зеленой фасолью и брынзой, чай.
Перед сном: нежирный йогурт.

воскресенье
Завтрак: мюсли с орехами и свежими фруктами, сыр, кофе.
Обед: постные щи, тушеная рыба с овощами, апельсиновый сок.
Ужин: овощное рагу с отварной телятиной, грейпфрутовый сок.
Перед сном: травяной чай.

Диета действует более эффективное, если вы можете:
- бросить курить. Отказ от никотина дает эффект, сравнимый с хирургической подтяжкой лица.
- принимать «аскорбинку». Аскорбиновая кислота - своеобразный допинг для клеток кожи, ответственных за синтез коллагена и эластина.
- делать массаж. Сухую теплую ложку обмакните в оливковое масло и помассируйте ее выпуклой поверхностью лицо по линиям наименьшего растяжения кожи. От центра лба к вискам, от крыльев носа к уголкам глаз, от центра подбородка к ушам.
- больше целоваться. Это не только великолепный тренинг для мышц лица, но и приятная возможность похудеть: на один долгий поцелуй затрачивается не менее 60 килокалорий!



Присоединённое изображение

Маски для укрепления овала лица
(наносить мягкой кистью, держать 15-20 мин, смывать большим количеством теплой воды)

Овсяная - увлажнение кожи
Смешайте в блендере полчашки сваренной на воде без соли и сахара овсянки и четверть стакана молочной сыворотки.

Банановая - разглаживание морщин
Банан смешайте со столовой ложкой молока до состояния кашицы.

Кофейная - сужение пор, пилинг
Четверть чашки кофейной гущи смешайте с яичным белком и оставить до полного высыхания.

и Это ниасилил

(IMG:http://rd.foto.radikal.ru/0707/05/e2c06f9a8568.gif)Слёзка, имилая, можно и мне
тоже тут (IMG:http://r.foto.radikal.ru/0703/45db708ff869.gif)давать советы
нашим БАРОШНЯМ?! ;) (IMG:http://v.foto.radikal.ru/0703/63336d1169fa.gif)


(IMG:http://www.fefochka.ru/img-spub/1232_pub_small.jpg)
Очищение кожи после макияжа
Декоративный макияж обязательно следует снимать на ночь, иначе даже идеальная кожа очень быстро приобретет неприглядный вид. Даже если после рабочего дня планируется вечеринка, перед нанесением вечернего грима необходимо очистить лицо и сделать восстанавливающую маску

Нормальная кожа
Отличительными признаками указанного типа кожи являются ровный оттенок, отсутствие дефектов, иногда на скулах и лбу можно заметить расширенные поры. Нормальная кожа встречается только у здоровых людей.

Сухая кожа
Кожа, относящаяся к данному типу, в любое время года выглядит нездоровой, вялой, возможно шелушение в области скул и щек. Зимой из-за воздействия холода эпидермис может потрескаться, покрыться мелкими чешуйками. Морщинки начинают появляться очень рано.

Жирная кожа
Обычно избыточная выработка сального секрета кожными железами происходит вследствие специфических изменений обмена веществ. Иногда жир тип кожи указывает на наличие физиологических нарушений в работе желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, печени. Огромное значение имеет и режим питания: острая, соленая, сладкая пища усугубляет негативное состояние эпидермиса.Слёзка, имилая, можно ине [FONT=Courier][SIZE=7][COLOR=green][I][/I]

Говорят, что в жизни женщины есть шесть периодов: ребенок—девочка—девушка —молодая женщина, молодая женщина, молодая женщина. И хотя все мы слушаем это с большим удовольствием, верить этому, однако, не можем, так как сказка о вечной молодости до сих пор остается только сказкой. Давайте же объявим войну старости. Это война с врагом очень коварным и безжалостным, она требует определенных усилий. Но надо отдавать себе отчет в том, что мы часто сами затрудняем борьбу. Мало ухаживаем за собой. Недостаточно отдыхаем. Много и неправильно едим. Мало занимаемся спортом. Часто из-за отсутствия времени не выполняются самые необходимые вещи, которые могут помочь надолго сохранить хорошую форму. Если же у вас есть один день в неделю, меньше занятый работой, чем другие, можно употребить его для ухода за собой. Ухаживать за собой — значит ухаживать постоянно и правильно. Это важнейшее требование. Многие женщины считают, что достаточно отдельных редких косметических процедур, чтобы хорошо выглядеть. Однако кремы, маски и ванны дают хорошие результаты, только если их делать постоянно, причем в состоянии полного расслабления тела. Хорошее действие оказывает сон. Важно засыпать до полуночи, а в воскресенье еще дополнительно спать 1—2 часа днем. Здоровый сон восстанавливает утраченную энергию и является лучшим нашим союзником в борьбе с преждевременной старостью. Вот несколько правил, которые полезно было бы соблюдать:
- Здоровое умеренное питание с большим количеством витаминов, меда, простокваши, кефира, дрожжей.
- Хороший отдых, достаточный сон.
- Как можно больше радостей жизни, меньше никотина, кофе и алкоголя. - Огорчения — вот один из сильнейших ядов.
- Врачебная и косметическая помощь, умеренное занятие спортом, проведение отпуска в оздоровительных местностях.
Если у вас достаточно энергии и возможностей для соблюдения этих правил, вы сможете продлить свою молодость. Попытайтесь осуществить хотя бы половину того, что было предложено, — это и так будет серьезным ударом по старости.

Сеченые волосы - бальзам-кондиционер бессилен
Если концы ваших волос напоминают щетку, этосвидетельствует о том, что они повреждены длительным пребыванием на солнце, холоде и сухом воздухе или же частой окраской, химической завивкой.

Пять простых способов избавления от перхоти
Кожа на теле человека регулярно обновляется – мертвые клетки старой кожи отшелушиваются, на их месте появляются новые. Кожа головы - не исключение. При нормальном уходе за волосами перхоть обычно не появляется, потому что все омертвевшие кусочки кожи головы смываются водой и шампунем.

Волосы – индикатор здоровья
Мы можем носить длинные волосы, или стричься, делать завивку или выпрямлять непослушные локоны... Но все мы мечтаем о густой, сверкающей, шелковистой "копне" волос.

Определение типа волос
Если у Вас возникли затруднения с определением типа Ваших волос, а соответственно с выбором наиболее подходящего Вам средства по уходу за ними и за кожей головы, то следует обратить внимание на следующие особенности, присущие тому или иному типу волос...

Смена цвета или оттенка волос (способ Клеопатры)
Египетская царица – красавица Клеопатра не боялась придавать своим косам яркий золотистый тон, потому что от ее способа окраски волосы не только не портились, но и укреплялись. Делала она это с помощью луковой шелухи...

Растим длинные и густые волосы
Хотите чтобы волосы сразу стали длинными, густыми, прекрасными? Сразу ничего не получится, а вот через полгода, год... Впрочем, записываем: Волосы вымыть, слегка высушить и сделать так: две столовые ложки растертых в порошок цветков ромашки или календулы запарить тремя столовыми ложками кипятка и сейчас же в эту кашицу добавить один яичный желток...

Если волосы жирные
Жирные волосы, расчесывать нужно не поглаживая, а проветривая, перекидывая со стороны на сторону, слева направо, раз по десять - пятнадцать. Через 3-4 дня протирать волосы ваткой, смоченной в борном растворе...

Как ухаживать за сухими волосами
За два часа до мытья смазать любым растительным маслом, подогретым, - касторовым, репейным, оливковым - и покрыть плотной бумагой, а сверху повязать теплым платком. Получится такой масляный компресс...

Как правильно ухаживать за волосами
Плохо расчесывать волосы - значит не давать им свободно дышать, особенно это касается тех, кто туго затягивает волосы резинкой. Любые волосы надо спокойно расчесывать, поглаживать, проветривать. Приходя домой, нужно обязательно расплетать волосы и свободно, легко перевязывать их простой лентой...

Праздничный макияж в зависимости от освещения
(IMG:http://www.lestyle.ru/images/stories/fashion_beauty/makeuplight.jpg)
Праздничный макияж отличается от обычного дневного не только более насыщенной цветовой гаммой и блеском. При создании образа очень важно учитывать характер освещения. Именно от интенсивности и типа освещения зависит, как будет выглядеть ваш праздничный макияж. Предлагаем несколько советов от профессиональных визажистов, которые помогут выглядить на все сто в различных предновогодних ситуациях – на дискотеке, при свете свечей, в офисе, при вспышке фотоаппарата.

При свете вспышки (а фотографии под Новый год дело самое обычное) макияж очень сильно высветляется и заметны любые недостатки кожи, кроме того на фотографиях получаются синяки вокруг глаз, а также глубокие тени под носом и губами. Под ярким светом вспышек меняется и оттенок лица, так у обладательниц голубых глаз, он становится красноватым, а у кареглазых желтоватым или зеленоватым. Чтобы избежать этого, лучше всего использовать маскирующий тональный крем и наносить его очень равномерно. Если ваша кожа склонна к жирности, то после нанесения крема дополнительно припудрите лицо, чтобы избежать ненужного блеска. Подводку для глаз можно сделать интенсивнее, а тушь нанести более густым слоем, чем обычно. Совет: смотрите прямо в объектив, тогда на лице получится меньше теней.

На дискотеке каждая девушка хочет быть королевой. Здесь интенсивность, направление и даже цвет освещения постоянно меняется, что усиливает контрасты: темные тени кажутся еще темнее, светлый тональный крем кажется почти белым. Толстый слой тонального крема и пудры делает лицо усталым и старит, поэтому для дискотеки лучше всего подойдет легкий жидкий тональный крем. Расставьте на лице световые акценты: подчеркните с помощью перломутрового или серебристого карандаша нижнее веко, а на верхнее нанесите лиловый тон. Тональное средство более светлого тона, нанесенное вокруг глаз и на переносицу, придаст лицу эффект сияния. Будьте осторожны, некоторые тональные средства содержат частички, которые в дискотечном свете светятся, поэтому лучше протестировать заранее. Для соблазнительных губ накрасьте их помадой насыщенного тона и нанесите сверху прозрачно-бежевый блеск.

Свет свечей считается самым романтичным, но может выставить ваш макияж не в лучшем свете. Пламя свечи дает теплый свет, поэтому макияж нужно наносить холодных тонов. Розоватые и голубоватые оттенки придадут лицу свежесть, в то время как светлые теплые тона просто растворятся в свете свечей. Попробуйте сиренево-розовую гамму с темно-серыми акцентами. Маскировочный карандаш нужно выбирать тоном светлее обычного. Свечи обычно освещают лицо снизу, что отбрасывает не очень привлекательные тени на лицо, поэтому перед романтическим ужином позаботьтесь, чтобы свечи стояли на уровне лица, тогда вы предстанете в самом выгодном свете.

Корпоративные вечеринки в предновогоднюю пору дело обычное, часто они проводятся прямо на рабочем месте. В большинстве офисов используются неоновые лампы, которые могут негативно высветить даже самый легкий макияж. Так как свет ламп падает вертикально сверху, то делает особенно заметными круги под глазами, в этом случае идеально сработает маскировочный карандаш и пудра с блестящими частичками. Наносить маскировочный карандаш нужно, начиная от внешнего края нижнего века, постепенно приближаясь к линии ресниц.

Пусть звездная пыль коснется и вас! Будьте красивыми!(IMG:http://www.lestyle.ru/images/stories/fashion_beauty/glittermakeup.jpg)

многие из девочек, девушек, женщин не могут подобрать себе причёску к новому году из - за чего весь праздник может пойти коту под хвост.... давай те не допустим этого!!! Встретим Новый 2008 год самыми красивыми и пусть мужчины восхищаются нами!!!
Маски для волос.
Все маски наносятся на чистые влажные волосы, исключение составляют маски на масляной основе и масляные ампулы.

Можно просто нанести теплый кефир и надеть шапочку для душа (такая маска очень полезна, если волосы сухие, и после химической завивки).

1 желток, 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. меда.

Заварите овсяные хлопья горячей водой или молоком, добавьте 1 ч.л. меда.

Ржаной хлеб разомните с 250 мл пива. Если вместо пива использовать воду (заварить хлеб кипятком), полученную смесь можно использовать для мытья: достаточно нанести ее на волосы и через 40 минут смыть.
Если у вас есть эфирные масла, используйте их, добавьте в любой вариант маски для волос по одной капле масла лимона, шалфея, мяты или масло какого-то одного вида.

При здоровых волосах можно обойтись без масок: после мытья ополосните голову водой с добавлением лимонного сока - это придаст сияние уставшим волосам.

Но если вам в принципе не хочется разводить на голове «кулинарию», используйте готовые косметические средства, которые также бывают легко применимы в домашних условиях.

Прическа.
Первое, что нужно сделать, если вы не подумали об этом заранее, подобрать наряд. В эту ночь будут актуальны все цвета огня или их сочетания (красный, терракотовый, оранжевый, золотой, желтый, оттенки меди). Можно обойтись маечкой с мордочкой собаки - просто, но очень актуально, ведь наступающий год - год огненной собаки.
Прическу будем создавать в зависимости от выбранного стиля.
За пять минут

Если вы хотите сделать действительно праздничную прическу, одним феном не обойтись. Понадобится укладочное средство – свое для каждого вида прически: мусс, воск, гель и т. д. В большинстве случаев кроме прочего пригодится лак. Наверняка, что-то уже есть и у вас. Если нет, спешите приобрести, надеюсь, журнал вы читаете не за полчаса до застолья!

Мусс (пена) - первое и обязательное средство, даже если вы не пользуетесь им в повседневной жизни. Он не только создает и фиксирует объем у корней, но и защищает волосы от вредного воздействия окружающей среды и горячего воздуха фена.

С помощью мусса можно создавать простые, но очень эффектные укладки, не вытягивая волос - достаточно нанести его на влажные волосы и высушить феном без, расчески, слегка присобирая пальцами, вы получите мягкие локоны. Можно оставить так, а можно фантазировать! Соберите локоны маленькими заколками-«крабами» в небольшие прядки и закрепите их вверху прически, зафиксируйте прическу лаком. Так же можно, не распрямляя локонов, собрать волосы сзади и свернуть их в «ракушку», оставляя свободными верхние прядки. Разложите их на макушке по своему желанию, можно выпустить несколько локонов у лица и на шею сзади, зафиксируйте прическу лаком.

Еще вариант быстрой укладки: нанесите на волосы немного мусса, высушите феном, приподнимая у корней круглой щеткой, а кончики - подкручивая вверх (от диаметра щетки зависит сила завитка, для сильного акцента подбирайте меньший диаметр).

Воск или гель. Следующая укладка хороша и для ровно подстриженных волос, и для каскадных стрижек. Выделите отдельные пряди воском или гелем (можно использовать гель-спрей или мусс), зафиксируйте прическу лаком. В моде акцент на небрежность, не старайтесь выглаживать прическу, заливая лаком, волосы должны остаться подвижными и легкими - избыток лака сделает их липкими и визуально грязными!

Для коротких волос подойдут быстрые укладки руками. Просушите их феном, задавая привычное направление, разотрите немного воска в ладонях и взъерошьте волосы на макушке (в молодежных укладках - на затылке), задавая четкий акцент на кончиках, зафиксируйте лаком.

Нанесите на волосы мусс и укладывайте феном, приглаживая у лица, на макушке и затылке круглой щеткой маленького диаметра. Сушите по направлению вверх. В другом варианте затылок сушиться по направлению вниз, а макушка - во всех направлениях. Аккуратно разложите прядки воском или гель-спреем. Если есть четкая челка, закрутите ее максимально высоко, чтобы избежать соблазна постоянно ее поправлять. А можно пригладить челку к лицу и зафиксировать лаком.

да уж, красота страшная сила... увидишь такого, как Зверев, и станешь дибилом

Вот чтоб не стать дибилом, лучше смотри на наших красавиц форума и окружающий мир станет МИЛЕЕ, солнце поверь мне!!!!)))))))))))))))))))) ;) ^_^ :wub: :wasntme: :P

Аватарки для Слезы ;)

Присоединённое изображение

Спасибо Элик Я ТЯ ОБОЖАЮ))))))) НЮ Я ДУМАЮ ТЫ ЗНАЕШЬ ОБ ЭТОМ ЛАПА!!!!!! :-* :-* :-* :-[ :wub: :wub: :wub:

Мне приглянулись пару, но кто нить подсказал бы как их отседа изъять мне?)))))) Зая было бы лучше и была бы я очень признательна, если бы ты мне их на скайп скинул, заранее спс и чмякс тя!!!!! ;) :-* :-[ (party) :blink:

(rofl) (rofl) ;)

Бяка ты Юрчик!!!! :P :D (rofl)

да ну, ты чего? )) ;) Я ж радуюсь за тебя, тебе такой шикарный набор аватарок подарили! :D

По слезе на настроение, одна даже с кровью.... на все случаи жизни))

двоем на одну налетели эх где джентельмены есть еще в этом мире))))))) злые вы))))) B) :wacko: (devil) :ph34r: